夫婦で映画を観にいきました
毎月1日のシネマデーは料金も少しお得です。
5月1日はGW中で夫の仕事は休み。
2人で映画を観に行くのは久しぶりのこと。
観てきたのはこちら
”劇場版TOKYO MER”
ドラマは見てませんが💦いちばん見やすそうだったから〜
【50代生き方ブログ】楽しく生きるためにチェックしてほしい10のこと
50代夫婦のコミュニケーション
映画の前に腹ごしらえです
夫婦の会話はアリ？ナシ？
そもそも夫婦の会話ってありますか？
今日あったことや週末の予定の確認、旅行の計画などなど。
お互い話したいことや、聞いてほしいことが一つや二つはあるはず。
家では話しにくいこと
じつは家ではなかなか切り出しにくい話も過去にはありました…
- 子どもの進路
- 仕事のこと
- 親のこと
- お金のこと
家で話しにくい理由は、深刻になりがちな内容だから。
ケンカをしたいわけではないのに、ついつい話し合いがエキサイトしてしまうことも。
そうなるともう話し合うどころではありません…
そうならないためにはどうしたらいい？
ランチに誘う
わたしは相手にきちんと話しを聞いてもらいたいとき、よく外に連れ出していました。
夜よりは明るいランチがおすすめ
静かすぎない、落ち着いたカフェのような場所がベスト。
カフェでおいしいランチを食べながら話すと、案外穏やかに話し合うことができるんです。
周りの目もあって、大きな声を出すわけにもいきませんし。笑
家と違って、逃げ込む場所もない
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いちばん話したいことだけ
あれこれ話したいことがたくさんあったとしても、なるべく少しずつ話すように心がけました。
一つずつ確実に解決していくイメージ。
感情にまかせにたくさん言ってしまうと、相手が混乱するだけ。
これも作戦のひとつ
自分の気持ちを伝える
まずは落ち着いて、自分の気持ちや考えを話します。
相手が理解できているか、ときどき確認しながらゆっくりと。
よく理解できていないようなら、さらに噛み砕いて話してみましょう。
あきらめずに、根気よく
自分の気持は言葉ではっきり伝えながらも、相手を責めるような言い方には注意を。
追い詰めてしまうと逆効果です。
相手の気持ちを最後まで聞く
自分の問いかけに、相手がどう反応するか食後のスイーツでも食べながらゆっくり待ちます。
夫婦といえども考え方は違いますから、期待外れな答えが返ってきたとしても慌てないこと。
どういう意味なのか尋ねながら、じっくり最後まで聞きます。
一度で答えがでなくても大丈夫。
次の機会を待ちます
夫婦で話し合う場所はカフェがいい理由まとめ
夫婦の話し合いにカフェをおすすめするワケは↓
- おいしいランチやスイーツで気分があがる
- 周りの目を気にするから理性が保てる
- 深刻になりがちな話しも落ち着いてできる
- 話し合う環境が整っている
お互いの考えを最後まで聞く姿勢
自分には自分の考えがあるように、相手にも相手なりの考えがあるはず。
その思いを最後まで聞く姿勢が大切です。
少しでも言いたいことが言い合えるとスッキリします
すり合わせて答えをだす
答えを急がないことも心がけて
問題提起することで、お互い無意識でも考え始めるように。
たとえ自分の予定とは違う答えでも、お互いの考えをすり合わせて出てきたものならそれが答え。
どうしても納得できないときは？
相手の意見に従ってみるのもひとつの手
やってみて、やっぱりダメならまた別の方法で。
一度問題を手放してみるのもいいかも
時間を味方につけるということ。
わたしはなんとなくそうやって解決してきました。
50代からは夫婦の時間がふえる
子どもたちが進学や就職で家を離れると、家の中の雰囲気は変わります。
確実に夫婦2人の時間が長くなります
夫婦2人だけなんてどうしよう…
そんなふうにならないためにも、普段からほどほどにコミュニケーションをとっておきましょう。
言いたいことは言うけど、相手の話も聞く。
カフェでおいしいものを食べながら、ゆっくり話す時間も大切に。
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