50代になると女性ホルモンの減少や加齢の影響で、髪質などに様々な変化が現れますよね。
多くの50代女性は自分の髪について、こんな悩みを抱えていませんか？
- 白髪
- 薄毛・抜け毛
- 髪のパサつき・ツヤのなさ
- 髪のうねり・クセ
髪の悩みは個人差が大きく、すべての人が同じように感じるわけではありません。
でも多かれ少なかれ、悩んでいるのはみんな同じ
私はいつも3ヶ月に一度、美容院で白髪染めをしています。
でも最近は3ヶ月に一度では清潔感が保てなくなってきました…
悲しいけどこれが現実。
現在は1ヶ月半〜2ヶ月に一度、白髪染めをするようになりました。
女性の髪は、見た目の清潔感を左右する大事なパーツ。
何才になっても見た目にはこだわりたいですよね。
そんな50代の見た目は、「清潔感が大事なポイント」です。
この記事では50代の白髪染めの頻度と、似合う髪型についてお伝えしていきます。
50代白髪染めの頻度はどれくらい？
多くの人は白髪染めについて、こんなことに悩んでいませんか？
- 白髪の量が増え、染める頻度が多くなる
- 白髪染めをしてもすぐに白髪が目立ってくる
- 白髪染めによるダメージが心配
ビゲンヘアカラーやシエロヘアカラーでおなじみのhoyuによると、50代女性の白髪染め頻度は次の通りとなっています。
- 1位 1カ月半～2カ月に1回 （ 37％）
- 2位 1ヶ月に1回 （23％）
- 3位 3カ月～4カ月に1回 （ 15％）
※2021年女性/年代別 hoyu調べ
2ヶ月に1回が多いですね
50代の白髪染め頻度は3ヶ月に一度だったけど
私は3ヶ月に一度のスパンで美容院で白髪染めをしています。
ただ、よーく見てみると…
3ヶ月白髪染めしていない状態↓
なかなか真上から自分の頭をみることはなくて…
かなり白髪部分が伸びてます
うーん、もう限界ですね
いつもこれらを使用して白髪隠しをしています↓
ポチップ
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白髪ケア（隠し）をしているつもりの状態↓
何もしてないよりはマシだけど…
鏡で正面から見たときに、見えにくい後ろ部分はケアできでませんねぇ
入浴時にヘアマニキュアを使うこともありますが、面倒だし長持ちしません。
ポチップ
どうしたものか…
美容院での白髪染めはいつもリタッチ
美容院で白髪染めリタッチしてきました。
髪にツヤがでて、天使の輪もできてますー！
清潔感を取り戻しました。笑
この状態をできるだけ長くキープしたい！
>>50代でもできること、毎日パックを続けるコツはこちらの記事です
白髪染めリタッチしてから1ヶ月後のようす
こちらがリタッチから1ヶ月後の状態↓
まだ白髪はそこまで目立たないように見えるけど、近くでよーく見てみると…
髪が伸びた分だけ白髪になってるー！そりゃそうだ、笑
そこで美容院で白髪染めリタッチしたときにおすすめされたヘアマスカラを試してみることに↓
伸びた白髪部分に塗ってみると、こうなりました↓
あれ？いい感じに隠せてない？！
これなら2ヶ月間、清潔感が保てそうです♪
久しぶりにショートヘアにして思い出した失敗
髪の清潔感は長さも大事な要素です。
いつも髪の長さは大体同じ
- サイドは耳にかけられる
- 後ろは首が隠れる
- 肩に髪がつかない
パーマはナシ。
それが美容院で髪の悩みなど色々話しているうちに、ある時いつもより少し短くしてみようということになりまして…
私も納得してカットしたのですが、カット後に鏡を見た瞬間思い出しました…
そうだった！私は髪を短くすると”オジサン化”する…！！
もう何年も定番の長さだったから、すっかり忘れてました💦
若い頃はショートヘアも似合ってたんだけど（自分で言う笑）
ショートヘアでオジサン化してしまうのは、年齢とともに顔の様子が変化したからに他なりません。
パーマっ気もないショートヘアは、地味顔の私の場合どうしてもオジサン寄りになってしまう。
もう少し長めにして、ちょっとでも”丸み”をどこかに取り入れないとオジサン…
まぁすぐ伸びるでしょう。（諦め感）
50代女性のための頭皮ケア
50代になると頭皮も気になります。
抜け毛、白髪、薄毛、かゆみ、ベタつき…
こんな悩みを少しでも軽くできたらいいなー
それがスカルプブラシを使って、頭皮ケアをしようと思った理由。
きっかけはMEGUMIさんの美容本です。
MEGUMIさんの本を読んだときにルルルンパックともう一つ、スカルプブラシも使ってみたいと思ってました。
ポチップ
できることから少しずつ。
ルルルンパックもなんだかんだ続いてます。
当時は本がよく売れていたせいもあってかネットでukaスカルプブラシを買うのは困難な状況。
在庫がないか、あったとしても定価よりかなり高額（ぼったくり）なものばかり。
一旦はあきらめ、また買おうと思いながらいつの間にか忘れてた。笑
久しぶりに本を開いて思い出したので、さっそくネットでポチッと検索。
今度こそ買うよー
ポチップ
私が買ったのは「ukaスカルプブラシ ケンザン ミディアム」の黄色。
今回はメルカリで購入
新品が送料込みで3000円！
スカルプブラシを使うメリットとデメリット
私が期待するメリットは3つです
- 頭皮の血行促進：頭皮の血行を促進して髪の毛に栄養がいきやすくなるように
- 毛穴汚れの洗浄：指で洗うより毛穴の奥の汚れまでしっかり落とせるように
- 頭皮マッサージ：頭皮をマッサージしてコリをほぐしリフレッシュできるように
スカルプブラシを使うデメリットとして考えられることは1つ、頭皮を傷つける可能性です。
使い方を間違えると頭皮を傷つけてしまう可能性も。
力を入れすぎたり、長時間の使用はおすすめできません。
50代女性のスカルプブラシはどれがいい？
ukaのスカルプブラシは硬さで選べる4種類。
- ケンザンソフト
- ケンザンミディアム
- ケンザンハード（標準的な硬さ）
- ケンザンバリカタ
ポチップ
ポチップ
ポチップ
私は初めて使うから、MEGUMIさんと同じミディアムに。
迷ったときは、マネするのがいちばん！笑
実際にミディアムを使ってみた感想は、
想像してたよりやわらかい感じ
50代の女性がスカルプブラシを使うときは、次のポイントもチェックしてね。
- 頭皮の状態に合わせて選ぶ：敏感肌、頭皮に傷がある方は、柔らかい素材のブラシを選ぶ
- 優しく使う：力を入れすぎず、頭皮をマッサージするように使う
- 使用頻度を守る：毎日使うと頭皮を傷つけてしまう可能性も、週に2～3回程度の使用がおすすめ
50代見た目の清潔感を失いたくない
私が今まで白髪染めを3ヶ月に1度にしていた理由は「髪を傷めたくないから」。
コストパフォーマンスが悪くなることより、髪に与えるダメージの方が心配でした。
でも美容師さんに相談してみると、私の場合はいつもリタッチ（根本の白髪部分だけを染める）だから、髪全体を染めるよりダメージは少なめとのこと。
それなら2ヶ月に一度の白髪染めでも大丈夫かな。
50代はやっぱり見た目の清潔感が大事だから！
そして伸びた白髪部分のケアにはマスカラをおすすめされました。
ポチップ
頭皮ケアにはマッサージも効果的です。
試してみてねー
ポチップ
キレイを手に入れるおすすめ本はこちら↓
ポチップ
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