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【50代の生き方】目標達成するために!手書きのスケジュール帳を使う3つの理由

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50代の生き方

スケジュール帳は仕事やプライベートの予定を管理するのに欠かせないツールです。

スマホアプリなどのデジタルツールでスケジュール管理する人も多いですが、紙のスケジュール帳を愛用する人も少なくありません。

なぜなら紙のスケジュール帳には、デジタルツールにはない魅力的なメリットがあるからです↓

  • 予定を覚えやすく漏れなく管理できる
  • 自分だけのオリジナルのスケジュール帳を作れる
  • スケジュール管理を楽しみながら目標達成できる

「今年こそ目標達成したい!」

そう思っている人は、ぜひあなただけのスケジュール帳を作ってみませんか?

スケジュール帳を使って目標を見える化することで、充実した楽しい毎日を送ることができるようになります。

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いつまでたっても目標達成できない理由

自分で決めた目標を忘れるなんて…!

「年初にはりきって立てた目標がいつも達成できない…」

そんなふうに悩んでいませんか?

まさかと思う人もいるかもしれませんが、目標達成できない理由のひとつがコレ↓

目標を忘れてしまうから

自分で考えた目標なのに、いつのまにか忘れてしまう。

そして年末になって目標を思い出し、できなかったと落ち込む…

もうそんなことを繰り返すのは終わりにしましょう。

スケジュール帳を使えば目標を忘れることもなくなります。

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手書きで目標や予定を記入すれば記憶に残り漏れなく管理できる

自分で書くほうが覚えやすい

紙のスケジュール帳は手書きで記入するため記憶に残りやすく、目標や予定を漏れなく管理できます。

デジタルツールでは予定を入力する手間や、入力ミスのリスクがあります。

また小さな画面を眺めているだけでは、予定をすべて把握するのは難しいもの。

でも紙のスケジュール帳なら手書きで大切な予定を書き込むことで、脳にインプットされます。

手帳を毎日開く習慣がつけば、自然と予定を覚えられるようになります。

好みに合わせてカスタマイズ!自分だけのオリジナルスケジュール帳が作れる

書き方は自由!

紙のスケジュール帳は、好みに合わせてカスタマイズできるのが魅力です。

書き方や使い方に決まりはありません。

紙のスケジュール帳は手に取って眺めるだけで、ワクワクするようなデザインのものも多くあります。

スケジュール帳の種類やサイズ・デザイン・レイアウトなど、さまざまな選択肢から自分に合ったスケジュール帳を選びましょう。

シールやステッカー・マスキングテープなどを使えば、自分だけのオリジナルスケジュール帳を作ることができます。

スケジュール管理を楽しみながら続けられる

夢を書くとワクワクしてくる

紙のスケジュール帳は予定を管理するだけでなく、夢もどんどん書き込んでいきましょう。

自分の夢につながるイラストやメッセージ、メモを残したりすることで、わくわくする自分だけの特別なスケジュール帳になります。

夢や目標は途中で変わっても大丈夫。

夢や目標を言語化していくと、今やるべきことがわかるようになっていきます。

>>やりたいことが見つからない人にやってほしいことはこちら!

スケジュール帳を使って目標達成を目指そう

文字に書いて目標を見える化しよう

スケジュール帳はあなたの毎日をより充実したものにしてくれるツールです。

予定を忘れずに管理することで、時間に余裕を持って大切なことを成し遂げることができます。

またスケジュール帳に書き込んだ目標や夢を毎日見ることで、モチベーションを高めることができます。

もっと具体的に目標達成するための方法が知りたい!と言う人にはこちらも参考になります↓

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>>50代から本を聞こう!おすすめアプリはこちらから

ともふん
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わたしも読みながら今年の目標を考え中です

>>50代の生き方を後悔したくない人へ伝えたいこと

スケジュール帳は1週間単位のシンプルな無印が使いやすい

私が使っている無印良品のスケジュール帳

私は約20年前から、色々なスケジュール帳を使ってきました。

そして2022年から無印良品のスケジュール帳を使うようになりました。

2022年から無印良品のスケジュール帳を使ってます
ともふん
ともふん

中はこんな感じ

年間を通して見ることができる
1ヶ月の予定を書く
1週間の予定と出来事を書く

1日1ページのほぼ日手帳はやめた

2019年から3年間ほぼ日手帳使ってました

2019年からほぼ日手帳を使っていましたが、今はもう使っていません。

理由は「たくさん書くことに疲れたから」

私が使っていたほぼ日手帳オリジナルは、1日分の記入スペースが丸々1ページ。

使い始めはたくさん書いてたけど

最初は書くことが楽しかったものの、しだいに書くこともなくなり、書くこと自体が辛くなってきたんですよね。

スペースがあると書かなければ…と思うようになりしんどくなった
ともふん
ともふん

スケジュール帳はたくさん種類がありますから、自分に合うものを探してみてくださいね!

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スケジュール帳を活用して目標を達成しよう

毎日を楽しく

スケジュール帳の目的は、目標を忘れないようにするためです。

そして紙のスケジュール帳には魅力的なメリットがあります。

  • 予定を覚えやすく漏れなく管理できる
  • 自分だけのオリジナルのスケジュール帳を作れる
  • スケジュール管理を楽しみながら目標達成できる

スケジュール帳に書き込んだ目標や夢を毎日見ていると、モチベーションも高まりますよね!

もっと具体的に目標達成する方法が知りたい!と言う人はこちらも参考にしてみてください↓

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ぜひ自分に合うステキなスケジュール帳を探してみてくださいね!

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