ひとりの時間を楽しんでいますか？
わたしは2023年初めの東京ホテル暮らしから、ひとり時間が楽しくなりました。
我が家に戻ってからも、東京ホテル暮らしのように過ごしていきたいと思いました。
でも、東京と我が家ではまわりの環境が違いすぎます。
ただ自分の思考を変化させることはできるのでは？
まわりの環境のせいにしている場合ではありません。
ひとり時間を楽しめない理由を考えてみる
家の中だと、ひとりの時間は気楽でリラックスできる時間です。
外で1人はイヤかも..
そんな風に感じる人も多いのでは？外出先でひとり時間を楽しめない理由について考えてみます
そもそも1人で出かけたくない
- 疲れているからムリ
- やらないといけない家事がある
- 別にやりたいこともない
- お金がかかる
- 時間がない
1人だとさみしい
- 1人で何をしたらいいかわからない
- 話し相手がほしい
- 2人の方が楽しい
- 1人だと楽しめない
- とにかく1人はイヤ
1人は恥ずかしい
- 1人で外食できない
- 1人だと落ち着かない
- 周りの目が気になる
- 1人でかわいそうだと思われる
- ひとりぼっちだと思われたくない
誰かと比べていませんか？
友だちとカフェ巡りした
友人たちと旅行に行った
そんな話を聞いていると、1人で出かけたなんて言い出しづらい？
ひとりなんてかわいそう
そんな風に思われるかも？
周りは友人たちとワイワイ楽しそう。
それに比べて私は…なんて思う必要はナシ！
楽しいかどうかは自分が決めること、誰かと比べることではありません
1人の楽しさも、2人以上の楽しさも自分のモノサシでみることが大切です。
【50代を楽しく生きる】毎日つまらないはもう卒業！ひとりの時間を楽しもう
やってみないとわからない
わたしも以前はひとり時間を楽しめませんでした
1人で外食なんて、なんとなく恥ずかしい。
知り合いとバッタリ会ったらどうする？
そんな風に思っていました。
でも今はひとりの時間も大好きです
ひとり時間が楽しくなったのは、東京ホテル暮らしから。
知り合いもいない場所で、自由に好きなことができる時間が本当に楽しかった！
やってみて初めてわかる、今までにない楽しい感覚。
年を重ねて、1人の気楽さに気付いてしまった！笑
”都会”や”初孫”でテンションが少々高めだったのは間違いありません。
でも、この感覚を忘れたくない！
これからもずっと楽しく生きて行きたい！と心の底から思いました。
行動する先に生きがいがある
外出先でひとり時間を楽しめない理由を考えてみた結果。
- 外に出たくないから
- さみしいから
- 恥ずかしいから
そう考えるのは誰かと比べているからかも？
何かを始めるのはめんどくさいかもしれないけど、楽しいこともあるはず
最初はさみしいかもしれないけど、たまには気楽なひとりの時間もいいもの
1人は恥ずかしいことではありません、自由で楽しいことです
さっそくひとり時間の計画を立ててみませんか？
まだまだ元気に動ける今のうちに、やりたいことをやってしまいましょう！
そうやってジタバタ行動する先におもしろいこと、楽しいことがきっとあるはず。
思い立ったら即行動！
行動することは楽しいこと。
楽しいことは、これから先の生きがいになります。
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